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Neuerscheinungen

(4 Titel)

Sonia Lippke gibt im Mittagsmagazin Tipps zum Thema Wege aus der Einsamkeit

Wann wird Alleinsein zur Einsamkeit? Viele Menschen leiden darunter: Expert:innen bezeichnen Einsamkeit sogar als Pandemie des 21. Jahrhunderts. Aber: Es gibt Wege aus der Einsamkeit. Das "Mittagsmagazin" im Ersten spricht mit der Expertin und unserer Autorin Sonia Lippke, die in Bremen zu diesem Thema forscht.

Zum Beitrag

Verbunden statt einsam

Einsamkeit ist keine Krankheit, aber sie kann krank machen

Wir alle wollen verbunden sein mit anderen Menschen und uns zugehörig fühlen. Eine gewisse Zeit allein zu verbringen, kann zwar zur Erholung beitragen und mehr Resonanz mit uns selbst ermöglichen. Doch wann erwächst aus dem Alleinsein Einsamkeit?

Einsamkeit ist keine Krankheit, aber sie kann krank machen

Wir alle wollen verbunden ...

Die neue PRAXIS KOMMUNIKATION

Wenn der Körper streikt. Umgang mit Schmerzen und Erkrankungen im Coaching

Wenn unser Körper sich verändert - sei es durch Krankheit, Verletzung, Gewichtsveränderung oder Alterung -, kann das zu einer Vielzahl von psychischen Folgen führen. Oftmals geht dies mit emotionalen Herausforderungen einher. Menschen fühlen sich fremd im eigenen Körper und kämpfen mit negativen Gedanken über ihr Aussehen oder ihre Fähigkeiten. Noch schlimmer ist es, wenn sie mit einer potenziell tödlichen Erkrankung konfrontiert werden oder unter permanenten starken Schmerzen leiden. Die Lebensqualität ist massiv eingeschränkt, existenzielle/finanzielle Ängste kommen hinzu. Sozialer Rückzug, geringeres Selbstvertrauen und sogar Depressionen können die Konsequenzen sein. Wie hilft Coaching in der Begleitung von Krebspatient:innen, Menschen mit Migräne und Schmerzerkrankungen, Einschränkungen nach Unfällen, Long-Covid, Erschöpfungssymptomen?

🡥 Zum neuen Heft

Neue Podcast-Folge

Apropos ... Führung in der Familie!

Jeder von uns ist eine Führungskraft, zumindest im eigenen Leben. Speziell im Familiensystem kann es leicht passieren, dass uns die Klarheit abhandenkommt. Die Funktion Führung wird geschwächt, weil sie von den Eltern nicht bewusst wahrgenommen wird, sagt Daniel Knabl, Dipl. Psychosozialer Berater, systemischer Coach und Unternehmensberater. Der Prozess beginnt meist schleichend und unbemerkt oder wird überraschend durch ein tragisches Ereignis ausgelöst. In beiden Fällen sind die Auswirkungen dieselben: Frust, Schmerz, Streit, Konflikte, Trotzreaktionen – sowohl bei den Kindern als auch bei den Eltern. Die Atmosphäre wird immer weiter aufgeheizt und vergiftet, obwohl das im Grunde niemand in der Familie möchte.

🡥 Folge anhören

 

Neue Online-Seminare

Dr. Maria Wolke
Zurück ins Leben: Yoga bei Depression, Angst und PTBS
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Al Weckert
unter Mitwirkung von Naima Weckert
Gewaltfreie Kommunikation und Mimikresonanz®
Laufzeit: ca. 184 Minuten in 30 Lerneinheiten
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Teilnahmezertifikat
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