Warum bin ich so erschöpft?
Chronisches Fatigue-Syndrom bei Kindern und Jugendlichen.
Das Sonnenlicht blendet unangenehm, Kopf und Muskeln schmerzen, die Bettdecke ist zu schwer zum Wegziehen. Müdigkeit und schnelle Erschöpfung sind typische Symptome der Fatigue.
Kommen weitere Krankheitsanzeichen hinzu und bestehen die ...
Gefühle außer Kontrolle?
Borderline-Persönlichkeiten verstehen und begleiten
In diesem Buch setzt sich die Autorin mit den scheinbar irrationalen Verhaltensmustern von »Borderline-Persönlichkeiten« auseinander.
Deren Widersprüchlichkeit und emotionale Instabilität lösen bei Angehörigen und Freund:innen oft ...
Mit der Familie brechen
Toxische Beziehungen beenden - unbeschwert leben und lieben
Eltern und Geschwister sind unsere ersten Bezugspersonen, und sie bleiben es oft ein Leben lang.
Wenn von diesen engsten Familienmitgliedern aber körperliches oder seelisches Leid ausgeht oder wir für ihre Zwecke instrumentalisiert werden, ...
Bist du traurig?
Trauersignale bei Kindern erkennen und einfühlsam helfen.
Erwachsene, die einem trauernden Kind helfen wollen, haben oft keinen direkten Zugang zu seiner inneren Welt und achten deshalb hauptsächlich auf das Verhalten und auf alles, was äußerlich wahrnehmbar ist.
Dabei kann ihnen jedoch viel entgehen.
Verbindung und Verbundenheit
Wie wir zu uns selbst finden und tiefe Beziehungen aufbauen
Unser Leben ist vollgestopft mit Impulsen und Aufforderungen, »dabei zu sein«. Dennoch fühlen sich immer mehr Menschen isoliert, verloren und einsam.
Grundlegende soziale Bedürfnisse bleiben auf der Strecke.
Die Folge: Wir verlieren an ...
Das Herz der Gewaltfreien Kommunikation
25 Schlüsselunterscheidungen – vom Getrenntsein zur Verbundenheit
Mit den sogenannten Schüsselunterscheidungen beleuchtet man in der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) den Unterschied zwischen mit dem Leben verbundenen und vom Leben getrennten Handlungsweisen und Haltungen.
Aufgrund unserer Erziehung und ...
Das bin ich!?
Verborgene Talente entdecken und Veränderungen gestalten
2., überarbeitete Auflage
Was bedeutet ein gelungenes Leben für dich?
Dieses Buch richtet sich an Menschen, die in ihrem beruflichen oder privaten Leben spüren, dass sie feststecken, und ihre Situation verändern wollen. Viele von uns tragen unbewusst den ...
Anpacken und Tee trinken
Impulse aus Innovationsforschung, Buddhismus und Positiver Psychologie
Jetzt ist deine Zeit, die Zukunft zu gestalten!
In einer Welt, die sich blitzschnell durch neue Technologien und globale Krisen verändert, fühlen sich viele Menschen unsicher oder überfordert. Und genau hier setzt dieses Buch an: Es ...
Mama, was schreist du so laut?
Wut in Gelassenheit verwandeln. Erfahrungen mit der GFK bei unwillkürlichem Handeln und Fühlen
Eltern wünschen sich einen liebe- und respektvollen Umgang mit ihren Kindern ... Und immer wieder, ganz unwillkürlich und wie aus heiterem Himmel: Schreien und Schimpfen, weil Kinder und Eltern anders handeln als erwünscht. Die Emotionen kochen ...
Halt mich fest
Sieben Gespräche über lebenslange Liebe
Der erfolgreiche Weg zu einer besseren Partnerschaft
Die weltweit bekannte Paartherapeutin Sue Johnson hat eine einfache Botschaft: Um eine glückliche Liebesbeziehung zu führen, muss niemand lernen, besser zu argumentieren, besser zu ...
Ich höre was, das du nicht sagst
Gewaltfreie Kommunikation in Beziehungen
Dieses Buch ist eine Einladung an Paare, mit Gewaltfreier Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ihre Liebesbeziehung so lebendig zu erhalten wie am ersten Tag - und damit eine tragfähige Basis für die gemeinsame Zukunft zu schaffen.
Erwartungsangst überwinden
Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben
Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe?
Fühlen Sie sich bei ...