Gewaltfreie Kommunikation – ein Werkzeug zur Konfliktlösung
Die Gewaltfreie Kommunikation – kurz GFK – wurde von Marshall Rosenberg entwickelt. „Gewaltfrei“ bedeutet hier, dass wir eine Sprache verwenden, die unser Gegenüber nicht verletzt: Wir formulieren Bedürfnisse und Bitten, statt anderen aggressiv Vorwürfe zu machen. Denn auch sie haben Bedürfnisse, die ihre Handlungen leiten.
Gewaltfreie Kommunikation hilft uns, das mitzuteilen, was gerade in uns vorgeht, unsere Gefühle und Bedürfnisse auf den Punkt zu bringen. Besonders wenn viele unterschiedliche Charaktere zusammenkommen, kann die GFK besonders wirksam eingesetzt werden.
Um Ihnen die vier Schritte der GFK anschaulich näher zu bringen und Ihnen hilfreiche Möglichkeiten an die Hand zu geben, diese im Alltag (in der Famile mit der/dem Partner*in oder Kindern, mit den Kolleg*innen, Vorgesetzen oder Klient*innen auf der Arbeit o.Ä.) umzusetzen, haben wir zwei Online-Seminare konzipiert. – Mit dem Ziel: Klar und empathisch zu kommunizieren für ein gesundes und wertschätzndes Miteinander.
Gesund, erfolgreich und zufrieden das Eltern- bzw. Lehrer-Sein genießen
Angela Dietz
Gesünder und glücklicher miteinander
Ein Jahreskurs mit Gewaltfreier Kommunikation
Laufzeit: über 2 Std. in 48 Lektionen
mit 180 Seiten Übungen & Impulse mit genialen Unterstützungen für Deinen Alltag
inkl. 17 kurzen Motivationsvideos, Abschlussgespräch mit Angela Dietz und Teilnahme-Zertifikat
monatlich: EUR 44,- ODER quartalsweise: EUR 120,- ODER einmalig: EUR 399,-
Weitere Infos & Bestellung
Wie bringe ich mehr Freude und Leichtigkeit in unser Leben? Wie schaffe ich es endlich, weniger persönlich zu nehmen und seltener Angriffe zu hören? Wie können mir eine neue Art der Wahrnehmung und neue Denkstrukturen helfen, unser Zusammenleben im Alltag leichter und glücklicher für uns alle zu machen? Wie stärke ich unseren Respekt füreinander? Wie kann jede*r gut für sich sorgen und gleichzeitig das Wir im Blick behalten?
Diese Akademie begleitet Dich ein ganzes Jahr! Mit dem richtigen, mentalen Rüstzeug und kraftvollen Übungen u. a. aus der Gewaltfreien Kommunikation und der Kommunikationsbiologie verabschiedest Du Dich von erschöpfenden Denk- und Verhaltensweisen, um gesunde Denk- und Verhaltensweisen zu verinnerlichen. So gelingen selbst herausfordernde Gespräche, da neue Reaktionsweisen und Formulierungen Dir so sehr zur selbstverständlichen Gewohnheit geworden sind, dass sie ganz zu Dir gehören.
Klar und empathisch kommunizieren
Al Weckert
Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation
Für Trainer*innen, Coaches und Neueinsteiger*innen, direkt einsetzbar im privaten und beruflichen Alltag
Laufzeit: über 133 Minuten in 32 Lerneinheiten
Inkl. 32-seitigem Begleitheft
EUR 159,-
Weitere Infos & Bestellung
Besser kommunizieren? Emphatisch, klar und ohne Missverständnisse? Dabei kann beruflich wie privat die von Marshall B. Rosenberg entwickelte Gewaltfreie Kommunikation helfen.
Dieses Online-Seminar des Berliner Trainers und Volkswirts Al Weckert richtet sich an alle, die besser zuhören und überzeugend, wertschätzend und klar kommunizieren möchten – und damit auch an Coaches und Trainer*innen. 30 kurze Videos und drei Experten-Interviews erklären die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation und worauf es bei den vier Schritten der GFK ankommt. Unterhaltsam verpackt – auch William „Al“ Shakespeare und Sherlock „Al“ Holmes sind an Bord – wechseln kleine, erzählerische Lerneinheiten mit praktischen Aufgaben ab. Dafür gibt es fünft Tests zur Prüfung des Wissenstands und ein 32-seitiges Skript zum Download, das Anleitungen und Platz bietet für eigene Lernschritte.