Hochsensible Mitmenschen besser verstehen
Unterstützung für Partner, Familienangehörige, Freunde, Kollegen und Vorgesetzte
Mit Hochsensiblen besser leben und arbeiten
Ist Ihr Partner hochsensibel? Ihre Freundin, Ihr Bruder, Ihre Kollegin, Ihr Mitarbeiter? Dann ist dies das richtige Buch für Sie!
Wer mit Hochsensiblen zu tun hat, ist mit einigen ...
Gedanken verändern Gefühle
Fertigkeiten, um Stimmungen, Verhalten und Beziehungen grundlegend zu verbessern. Mit CD
Manchmal reicht ein kleiner Schritt und man fühlt sich glücklicher, ruhiger und hat mehr Selbstvertrauen. In Gedanken verändern Gefühle werden viele solcher kleinen Schritte präsentiert: Alltagtauglichen Strategien, die weltweit bereits mehr als 1 ...
Für das Leben! Ohne Warum
Ermutigung zu einer spirituell-ökologischen Revolution
Klimawandel, radioaktive Verseuchung, Fracking, Genmanipulation. Diese entmutigende Liste zum Zustand unsere Welt ließe sich fortsetzen - und dennoch: Wir haben noch immer die Möglichkeit, zum Wohle einer lebenswerten Welt zu handeln. Denn: Wir ...
Nie wieder Prince Charming!
Wie Sie der Narzissten-Falle entkommen und endlich den Richtigen finden
Endlich dreht sich nicht mehr alles um IHN!
"Warum gerate ich immer wieder an die gleichen Typen?" Zu Recht stellen sich Frauen, die wiederholt an narzisstische Partner geraten, diese Frage. Es lohnt sich, sie nicht rhetorisch zu stellen, ...
Übungsbuch Resilienz
50 praktische Übungen, die der Seele helfen, vom Trauma zu heilen. Mit CD
Warum schaffen es einige Menschen, selbst mit schlimmsten traumatischen Erfahrungen fertig zu werden, während andere daran zerbrechen? Auch die Wissenschaft beschäftigt sich seit längerem mit dieser Frage und bietet das Konzept der Resilienz als ...
Lebensqualität und Sinn im "Golden Age"
Selbstcoaching als Reifungschance mit 55+
Mit Zeichnungen von Esther Killias
Ein bewusstes und sinnvolles Leben mit 55+
Eine Anleitung zum Selbstcoaching und zur Sinnfindung, damit das Älterwerden vermehrt zur Lust statt zum Frust wird - zur Entdeckung einer neuen Lebensphase, die befriedigt und erfüllt.
Ein ...
Nahrung für Körper und Seele
Magersucht überwinden
Ein Praxisbuch für Selbsthilfe & Therapie.
Magersucht: Was Körper, Geist und Seele brauchen
Immer mehr Menschen erkranken heute an Magersucht. Die gesundheitlichen Folgen sind für die Betroffenen oft verheerend, denn kann man aus tiefer liegenden Gründen nicht mehr essen, leidet der ...
Wie eine leichte Brise
Lebenshilfe durch Selbsthypnose
Auf Entdeckungsreise im Land der Trance
Selbsthypnose ist nicht nur ein faszinierendes Phänomen, das jeder von uns schon einmal im Alltag erlebt hat. Systematisch und gezielt eingesetzt ist sie vor allem äußerst effektiv. Sie kann zur Stärkung ...
Demenz
Unterstützung für Angehörige und Freunde
Unter einer Demenz leiden oder mit Demenz leben?
Eine Demenzerkrankung stellt für Angehörige und Freunde des Erkrankten eine enorme Herausforderung dar. Ein Mensch, den man so gut kannte, verändert sich auf unbegreifliche Weise - mit ...
Praxisbuch traumasensitives Yoga
Über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata
Mit einem Vorwort von David Emerson
Traumasensitives Yoga ermöglicht es, selbst aktiv zu werden, um zu einem entspannten, sicheren und selbstgesteuerten Lebensgefühl (zurück) zu finden. Im Unterschied zum üblichen Yogaunterricht, in dem das Programm klar vorgegeben ist, werden die ...
Frühe Förderung für Ihr Kind mit Autismus
Das Early Start Denver Model in der Praxis
Autismus - Frühförderung ganz praktisch
Kleinkinder fördern, bei denen eine Störung innerhalb des Autismus-Spektrums diagnostiziert wurde: Eltern kommt hier eine ganz wichtige Rolle zu. Und es gibt eine bewährte Methode der Frühförderung: das ...
Arbeitsbuch Triggerpunkt-Therapie
Die bewährte Methode zur Linderung von Muskelschmerzen
Das Standardwerk zur Triggerpunkt-Behandlung
Arthritis, Kopf-, Knie- oder Fußschmerzen, Verletzungen durch Sport und einseitige Belastungen: Auf Schmerzbehandlung spezialisierte Ärzte sehen die Ursache von etwa 75 Prozent aller chronischen ...